Основы психологии
Описание курса
Погрузитесь в мир доказательной психологии в развлекательном формате. В результате курса вы соберете в цельную картину знания из теории и практики психологии.
- Узнаете, как проживать эмоции, какие существуют теории эмоций и как с их помощью совладать со своим эмоциональным состоянием.
- Научитесь видеть причины и мотивы поведения окружающих. Сможете отличать стереотипы и предубеждения, навязанные обществом, от того, что вы думаете на самом деле.
- Выясните, как биология и психология «дружат» между собой.
- Узнаете, как устроен мозг и как его работа влияет на нашу психику и поведение.
- Узнаете как работает мышление, какие есть искажения мышления и как не идти у них на поводу, принимая решения.
- Определите свой тип личности и темперамент.
- Сформулируете собственные ценности, а также потренируете память и узнаете об инструментах запоминания.
- Научитесь отличать достоверную информацию от фейков и сможете распознавать механизмы манипуляций.
- В игровой форме вы научитесь ставить эксперименты и даже узнаете, как ошибки внимания помогают фокусникам.
Чему вы научитесь
если успешно освоите курс и сдадите выпускной экзамен. У «Психодемии» есть государственная образовательная лицензия, поэтому вы получаете официальные документы.
пакованную в 13 модулей — от психологии личности и эволюционной психологии до клинической и психологии субъективного благополучия.
строить коммуникацию, противостоять манипуляциям, работать в команде, презентовать идеи, вести групповую дискуссию, находить достоверные источники, управлять мотивацией и своим уровнем счастья. А также знания о том, как понимать эмоции других людей, помогать себе при выгорании.
Программа курса
- Критерии научности: как понять, где наука, а где нет,
- Что такое научная проблема, теория, гипотеза, и зачем это знать,
- Как психологи планируют исследования и эксперименты и проводят их, и как вы тоже можете. Качественные и количественные исследования.
- Как мы воспринимаем мир? Ощущение и восприятие.
- Какие есть баги у памяти? Как изучали память и что под ней понимают сегодня.
- Как работает внимание?
- Что такое мышление?
- Что такое эмоции? Чем они отличаются от чувств, аффектов и настроения,
- Из чего состоят эмоции и как можно исследовать радость и гнев,
- Как изменить свои привычки и жизнь в целом? Можно ли себя контролировать?
- В чем разница между «надо», «хочу» и «буду», и что заставляет нас делать действия. Потребность, мотив и мотивация.
- Можно ли изменить жизнь, если все и так неплохо. Внутренняя и внешняя мотивация,
- Как сформировать новые привычки и как не бросить их спустя неделю. Способы закрепить новое поведение,
- Может ли сила воли закончиться? Теория истощения эго. Самоэффективность.
- Правда ли, что наша жизнь в наших руках и все зависит от наших действий. Поведенческая психология. Становление бихевиоризма.
- Можно ли «дрессировать» себя поступать определенным образом? Исследования поведения, оперантное избегание и оперантное обусловливание, научение через имитацию.
- Как справиться с тревогой самостоятельно.
- «Кто я?» Как на этот вопрос отвечают разные психологи,
- Что такое личность и почему это стоит знать каждой личности,
- Существует ли сложный характер? Норма и патология характера. Структура деятельности,
- Как понять, какой ты на самом деле. Базовые представления о психодиагностике.
- Зачем изучать общество. История, предмет, методология социальной психологии,
- Как общаются люди и почему именно так. Отношения и социальные роли, виды коммуникаций, социальная психология интеракций, стили взаимодействия.
- «Не ври мне». Можно ли распознать ложь по дергающейся брови? Невербальная коммуникация и профайлинг,
- Что такое манипуляция и как с ней бороться,
- Почему мы не можем жить без ссор. Конфликты и кооперации, общение и восприятие.
- Что и кто влияет на развитие человека. Биопсихосоциальный подход в психологии развития,
- Почему человек развивается так долго и почему именно так. Эпигенетический принцип,
- Как развивается психика ребенка и можно ли сделать из него вундеркинда. Идеи Выготского, Пиаже,
- Через какие стадии развития проходит каждый человек, и какие проблемы у него возникают. Основные стадии и кризисы развития,
- Почему мы любим родителей. Теория привязанности Боулби, развитие теории.
- Что такое дофамин и почему от него зависит чуть ли не вся наша психика. Работа системы вознаграждения, роль дофамина в организме и психике человека, исследования дофамина.
- Могут ли закончится нервные клетки. Строение нервной системы человека. Развитие нервной системы человека.
- Почему кажется, что у кого-то мозг работает лучше? Функциональные характеристики головного мозга и его отделов.
- Почему так сложно бросить курить и отказаться от бокала-другого. Природа никотиновой и алкогольной зависимости, нейробиологическое понимание зависимостей.
- Как менялась психика человека с древних времен. Эволюционная психология как наука и ее методы,
- Как знания о психике наших предков может помочь нам сегодня и как это используют психиатры и клинические психологи. Сферы применения научных открытий эволюционной психологии.
- Как понять, что я «нормальный». Определение нормы и патологии, проблемы их разделения,
- Почему возникает шизофрения и другие психические расстройства,
- Может ли мозг меняться. Концепция нейропластичности,
- Как клинические психологи определяют, есть ли у человека психическое расстройство,
- Как ощущает себя человек с психическим расстройством.
- Что такое мудрость, духовность, счастье и благополучие с точки зрения позитивных психологов,
- Как можно улучшить качество своей жизни,
- Что делает людей в разных странах счастливее,
- Правда ли, что не в деньгах счастье? Что говорят исследования: как уровень дохода, религиозность, безопасность и близкие отношения влияют на счастье.
Преподаватели
Часто задаваемые вопросы
Нет, не нужно. Эта программа создана специально для того, чтобы вы получили базу в ходе обучения без специальной подготовки. Все материалы собраны и адаптированы нами для тех, кто никогда не был знаком с психологией или нуждается в том, чтобы вспомнить давно изученный материал.
Конечно! Обучение поможет вам сделать первый шаг в профессии или улучшить soft skills в других сферах.
Да, если вы чувствуете потребность в более глубоком погружении в психологию человека. Здесь вы узнаете больше об эмоциях, мотивации, биологических основах поведения, социальной психологии и о многом другом. Такая база укрепит вашу позицию психолога-консультанта.
Конечно. Для этого у вас будут все возможности: еженедельные лекции и практические занятия с преподавателем с большим количеством групповых работ, домашние задания и дополнительные материалы. Мы предоставляем все возможности для полезного и комфортного обучения. Ваш преподаватель на связи с вами 24/7 в чате телеграм. Отличие от очного обучения одно — мы не взаимодействуем с вами в реальном, физическом мире.
Если у вас есть высшее образование, то вы получите удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Если высшего образования у вас нет, то получите сертификат о прохождении программы. Но для этого недостаточно просто посмотреть видеолекции: мы выдаем документы только тем, кто успешно сдал экзамен и посетил 80% занятий.
Практические занятия будут проходить по средам с 19:00 до 21:00. В расписании есть исключения.
Главные форматы обучения — лекции, предоставленные в записи и практические занятия. На практических занятиях обсуждается материал, дополняющий лекции, проводятся дискуссии, групповые обсуждения, обсуждается практическое применение знаний. Дополнительный формат работы — домашние задания. Форматы домашних заданий: эссе, тесты, просмотр видео, дополнительное чтение, а также задания на самостоятельное выполнение без обратной связи, нацеленные на самопознание (пример: дневник исследования эмоций).
Это одиннадцатый поток программы. Отзывы студентов первого и третьего потоков доступны по ссылкам: первый и третий поток.
Все доступно и бесплатно. Zoom — платформа для видеоконференцсвязи, на которой мы проводим вебинары и все групповые активности. Telegram — мессенджер, в котором происходит общение куратора и студентов. Все материалы будут на учебной онлайн-платформе.
Похожие курсы
